Powerstar Food Athlet des Monats: Martin Kleemann

Mein Name ist Martin Kleemann, bin 40, fast 41 Jahre alt und trainiere seitdem ich 18 bin fleißig am Eisen. Habe immer hart und schwer trainiert, aber war nie so wirklich definiert, dass man die Bauchmuskeln usw. hätte sehen können.

Bis ich 38 war, wog ich noch massive 105 kg, aber das wollte ich ändern.
Mein Wunsch war es mit 40 einen Sixpack zu haben und definiert auszusehen.

Also stellte ich mein Training von Kraftsport auf Bodybuilding um und somit auch die Ernährung.

Ich nahm in 2 Jahren Stück für Stück ab, so dass ich 20 kg weniger hatte und siehe da, es kam sogar ein Eightpack zum Vorschein.

Mein Körperfettanteil ist von 27% auf 13% zurück gegangen.
Der Wunsch war somit erfüllt und ich war mega glücklich, das geschafft zu haben.

Nun kam mein nächster Wunsch an die Reihe, den ich seit 22 Jahren hatte, ich wollte auf die Bühne.

Powerstar Food Athlet des Monats Juli 2017

Ich stellte also nochmal meine Ernährung um,  meine Trainingsintensität blieb unverändert, aber das Cardio wurde erhöht. 72 kg mit 4,2% Körperfett kamen dann schließlich raus, und am 23. April 2017 war es endlich soweit.
Ich ging das erste mal auf die Bühne. Es war so ein tolles Gefühl, seinen größten Traum erfüllt zu haben.
Am 7. Mai 2017 stand ich das zweite mal auf der Bühne und meine ganzen Bemühungen wurden mit Platz 4 belohnt.

Die tollen Produkte von Powerstar haben mir sehr geholfen:
CFM Isolat Protein, Hyper BCAA, Shape Faktor und Fatburner

Viele liebe grüße Martin Kleemann

Martin Kleemann, PSF Athlet des Monats Juli 2017

Martin Kleemann, PSF Athlet des Monats Juli 2017

 

Powerstar Food Athlet des Monats: Klaus Neis und Hans-Jürgen Kühler

Heute stellen wir euch die neuen Athleten des Monats vor. In diesem Monat hat das PSF Team gleich 2 Sportler ausgewählt. Wir ihr im folgenden Bericht von Klaus und Hans-Jürgen lest, ist Leistungssport nicht nur dem ganz jungen Athleten vorenthalten, sondern er beweist wieder einmal mehr, dass jeder Mensch, egal welchen Alters, fit, gesund und leistungsfähig durchs Leben gehen kann.

Klaus Neis bewirbt sich bei unserem Team mit folgendem Bericht und Fotos über seine  bemerkenswerten Leistungen mit seinem Trainingspartner Hans-Jürgen, der mit 70 Jahren noch eine körperlich höchst anstrengende Sportart ausübt.

Hallo Powerstar Food Team,

wir Klaus Neis, 46 Jahre und Hans-Jürgen Kühler, 70 Jahre sind Drachenboot- und Outrigger Sportler.

Ich, Klaus Ness, bin 2010 zum Drachenboot-Sport gekommen und schnell ist dieser Sport zu einer meiner Leidenschaften geworden. 20 Paddler, ein Trommler und ein Steuermann auf Distanzen von 250 m, 500 m, 2000 m, 10.000 m und mehr geben im gleichen Paddelrhythmus alles – Adrenalin pur!

Ende 2014 bin ich dann durch Hans-Jürgen zum Outrigger-Sport bekommen und eine neue Leidenschaft war geboren.
Jetzt gibt es nicht mehr 19 Mitstreiter die unterstützen, jetzt ist man auf sich alleine gestellt und muss immer wieder aufs Neue den inneren Schweinehund überwinden – da hilft einem keiner!

Der Outrigger stammt ursprünglich aus Hawaii und ist ein Auslegerkanu, mit welchem Rennen über 10.000 m bis 20.000 m und mehr in den Klassen OC1, OC2, OC4 und OC6 ausgetragen werden.

Schon sehr erfolgreich im Drachenbootsport, ging es dann auch erfolgreich im Outrigger Sport weiter, sowohl im Einzel- wie im Zweierteam mit Hans-Jürgen. Wir konnten einige Erfolge deutschlandweit verzeichnen, was natürlich ein hohes Trainingspensum voraussetzt, 4 bis 5 Mal pro Woche ca 1,5 bis 2 Stunden auf dem Wasser sind da schon Normalzustand – auch im Winter. Pro Training legen wir zwischen 13 und 15 km zurück.
Hans-Jürgen übt den Drachenboot und Outrigger Sport schon seit 2004 aus und macht so manchem jüngeren Athleten noch was vor, ein absolutes Vorbild:

Mit 70 Jahren noch genau so aktiv wie viele Leistungssportler in diesem Bereich mit 30 Jahren.

Wir nehmen über das Jahr verteilt an Wettkämpfen in ganz Deutschland u. der Schweiz teil und waren in 2016 auch erfolgreich unterwegs.
Die Streckenlänge liegt dabei um die 15-20 km.

Powerstar Food ist mir persönlich schon seit mehr als 20 Jahren ein Begriff, da ich ursprünglich aus dem Bodybuilding Wettkampf Sport komme.

Wir nutzen für unseren Sport unter anderem die Produkte SUPER HI PRO 128, BCAA Caps, Beta-Alanin, Workout 7, und Coffee Plus.
Tipp: In unserem Onlineshop findest du unsere aktuellen Sale und Sonderangebote.

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Powerstar Food Athlet des Monats: André Walter

POWERSTAR FOOD proudly presents:
Der neue Athlet des Monats ist André Walter

André hat das PSF-Team mit Fotos und seinem Steckbrief sofort überzeugt und deshalb wurde erst gar nicht lange überlegt. Auch André beweist einmal mehr, dass die richtige  Einstellung zum eigenen Körper das ganze Leben verändern und komplett neu sortieren kann.

André schreibt in seiner Bewerbung:

Hi, mein Name ist Andre und bin 28 Jahre alt.
Vor ca. 8 Jahren habe ich einen Entschluss gefasst, der mein komplettes Leben verändert hat.
Angefangen habe ich damals, um von meinen 95 kg runter zu kommen – um abzunehmen.

2 Jahre lang hat mir das auch gereicht, dann habe ich den Kampfsport für mich entdeckt.

Nachdem ich 2013 und 2014 Vizeweltmeister (HOUNG CHOY CHAMPIONSHIP) geworden bin, bin ich komplett ins Gym zurück gekehrt.

Die Liebe zum Eisen hat die Überhand gewonnen:

Ich habe mich in Sachen Ernährung und Personaltraining so weiter gebildet, dass ich mit Stolz sagen kann, ein gefragter Trainer im Raum Würzburg zu sein.

Mir selbst reicht stupides 3 x 15 Training schon lange nicht mehr aus. Ich baue viele Crossfiteinheiten in Kombination mit Powerliftingelementen mit ein. So kann es schon mal vorkommen, dass eine Trainingseinheit inklusive Stretching und Mobility 3-4 Stunden in Anspruch nimmt. Bei solchen intensiven Trainingseinheiten greife ich gerne auf Booster zurück – zu meinen Favoriten zählt der Blue Pacemaker von PowerStarFood.

Meine größte Motivation war ich immer selbst – und als ich im Mai 2016 Mitglied im MSQUAD Team wurde (einer von 800 Bewerbern), hat mich das noch mehr angespornt, alles zu geben.

Seitdem arbeite auf meinen 1. Auftritt im Juli in Köln auf der Cologne Beach Style hin.

Mit freundlichen Grüßen

André Walter

Klicke hier: André auf Facebook

BLUE PACEMAKER ist das derzeit stärkste Pre-Workout Supplement von POWERSTAR FOOD Das gut schmeckende leuchtend blaue Getränk erweitert die Gefäße steigert deine Vaskularität. Durch den verstärkten Nährstofffluss bekommst Du einen satten Pump in jeder Muskelfaser. Die besonderen Inhaltsstoffe verringern Schmerzen bei intensivem Training, verbessern die Stimmung und Stressresistenz. Das angenehme Muskelgefühl steigert die Motivation im jedem Satz. Absolut motiviertes und focusiertes Training ist jetzt bei jeder Trainingseinheit möglich. Doch Achtung. Blue Pacemaker ist kein Produkt für Anfänger! Das enthaltene Beta-Alanin kann anfänglich zu einem Kribbelgefühl im Nacken, Ohren und an den Armen führen. Mehr Informationen unter hier

Powerstar Food Athlet des Monats: Michael Bier

Es ist eine Zeit vergangen, aber jetzt ist es wieder soweit. Hier ist er, der neue POWERSTAR FOOD Athlet des Monats: Michael Bier

Michael schreibt in seiner Bewerbung als Athlet des Monats diesen Brief und beantwortet uns die folgenden Fragen:

Hallo Liebes POWERSTAR FOOD Team,

Mein Name ist Michael Bier. Mit erst 28 Jahren habe ich das erste Fitnessstudio von innen gesehen. Mit 32 Jahren bestritt ich meinen ersten Wettkampf in der Men’s Physique Klasse der IFBB und belegte auf Anhieb den 1. Platz unter 16 Teilnehmern.
Nur wenige Wochen später im Herbst 2014 startete ich auf der Qualifikation zur Deutschen Meisterschaft in Bad Ems, auch diese konnte ich mit dem 1. Platz belegen und hatte somit die Quali zur Deutschen. Hier belegte ich einen souveränen 5. Platz. Nachdem ich nun Blut geleckt hatte ging es im Frühjahr 2015 erfolgreich weiter:

1. Platz + Klassengesamtsieg DBFv / IFBB Hell Cup
1. Platz + Klassengesamtsieg DBFv / IFBB Hessenmeisterschaft
2. Platz (Vize Deutscher Meister) DBFv / IFBB Deutsche Meisterschaft

Wie bist du zum Bodybuilding gekommen?

Klassisch, wie fast alle, die diesen Sport betreiben. Sportlich aktiv bin ich bereits seit dem 6. Lebensjahr, ich spielte jahrelang in meinem Heimatverein Fußball. Der Sport gab mir immer sehr viel Energie weiter am Ball zu bleiben, die Herausforderung Siege herbei zu führen oder Niederlagen zu vermeiden, gleich wie auch nun im Bodybuilding.

Ich bin ein Mensch, der die Herausforderung liebt.

Im Laufe der Zeit war der Fußball für mich nicht mehr herausfordernd genug. In dieser Zeit schleppte mich ein Kamerad bei der Bundeswehr mal mit ins Fitnessstudio und ich entdeckte rasch, dass hier meine neue Herausforderung lag. Das erste Jahr trainierte ich noch sehr unwissend und absolvierte nur die klassischen Übungen fürs Wochenende, Bizeps, Brust und Bauch, um auch in der Disco ne tolle Figur zu haben 🙂

Nach und nach informierte ich mich im Internet auf diversen Seiten sowie über Printmedien über den Bodybuilding-Sport und konnte so schnell mein Training sowie meine Ernährung auf meinen Körpertypen und mein Ziel anpassen.

Welche Supplemente von POWERSTAR FOOD haben Dir zu Deinem Erfolg verholfen?

Hier steht definitiv an erster Stelle dass „CFM Whey Isolat“ im Geschmack Natur. Der hohe Anteil an Aminosäuren und die schonende Herstellung des Produktes ist genau das Richtige, um den Körper schnellst möglich mit den nötigen Nährstoffen zu versorgen. Des weiteren geht bei mir nichts ohne die „Bcaa Caps“ sowie mein Pre-Workout „Arginin Caps“.

Hat der Sport dein Ego verändert?

Definiv JA, ohne den Sport hätte ich nicht diese Disziplin erlernt. Es ist nun mal ein wesentlicher Unterschied, ob man den Sport auf „Wettkampfebene“ betreibt oder einfach nur trainieren geht.
Hierdurch bin ich stets organisiert und gehe immer vorbereitet in den Tag hinein und plane den Alltag jederzeit genau durch. Genau das ist es aber auch, was uns Wettkampfsportler isoliert von der Gesellschaft. Leider hat das Wettkampfbodybuilding noch immer zu wenig Ansehen in unserer Gesellschaft.

Ist Sport deine große Leidenschaft?

Ich liebe und lebe diesen Sport, für mich ist es eine Lebenseinstellung vom Frühstück bis zum Shake vorm Schlafen. Eigenmotivation ist mein Schlüssel zum Erfolg, was meinen Körper angeht bin ich sehr selbstkritisch. Was mir hilft, eigene Defizite auszugleichen und zu verbessern. Der Sport gibt mir persönlich sehr viel, was ich auch in meinem Alltag und Beruf jederzeit einsetzen kann.

Wie sind deine Zukunftspläne?

Mein Ziel ist ganz klar gesetzt! Ich möchte die Badehose gegen den Posingslip tauschen. Es ist ein Vorurteil, dass Physique Athleten keine trainierten Beine haben, für mich persönlich war es der Einstieg ins Wettkampfbodybuilding und nun wird die nächste Hürde genommen. Angepeilt habe ich daher den Start im Herbst 2017 in der Classic Bodybuilding Klasse da mir eine schöne ästhetische Linie gepaart mit einer gelungenen Präsentation sehr gefällt.

Übrigens: momentan sind ALLE Produkte um 15 % reduziert!

Powerstar Food Athlet des Monats: Carl Morris Magold

athlet-des-monats-psf-carl-morris-magold-3Heute stellen wir den neuen Athleten des Monats vor.

Carl Morris Magold ist 12 Jahre alt. Als Mitglied im D Kader des saarländischen Schwimmbundes SSB, trainiert er am Olympiastützpunkt in Saarbrücken 6 mal 3 Std pro Woche.

Zu dieser enormen sportlichen Leistung besucht Carl Morris ein Gymnasium in Saarbrücken, Zeit für andere Dinge bleibt ihm wenig, aber Carl Morris enorme Leidenschaft für den Schwimmsport sind für ihn die beste und liebste „Freizeit“-Beschäftigung.

Carl Morris bevorzugte Strecken im Leistungs-Schwimmen des D-Kaders beim Olympiastützpunkt:

Mit einem Gewicht von 45,5 kg und einer Grösse von 1,67 sind seine bevorzugten Strecken im Schwimmsport die 200 m Lagen, 400 m Lagen, sowie 400 m, 800 m und 1500 m Freistil (was auch gleichzeitig seine Lieblingsstrecke ist).

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Mit Hilfe seiner Eltern und deren grossartiger Unterstützung stehen Carl Morris alle Möglichkeiten in diesem grossartigen Sport offen. Wir wünschen ihm auf seinem sportlichen Weg alles Gute und sind uns sicher, dass man von Carl Morris Magold noch einiges hören wird.

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Zur Unterstützung seines Hochleistung-Trainings benutzt Carl Morris Magold unter anderem folgende Powerstar Food Bestseller Produkte:

Powerstar Food Athlet des Monats super hi pro Super Hi Pro 128

Dieses ganz spezielle Protein ist ein Paradebeispiel für die Effizienz der POWERSTAR FOOD® Produkte. Das von POWERSTAR FOOD® entwickelte NÄHRSTOFF-SYNERGIE-KONZEPT und das NÄHRSTOFF-NUTZUNGS-KONZEPTsind Grundlage der einzigartigen Zusammensetzung dieses Top-Proteins.

 

Powerstar Food C5 ENERGYC5 ENERGY

Mit der Entwicklung der isotonischen Kohlenhydrat-Elektolyt-Matrix C5ENERGY® hat POWERSTAR FOOD wieder einmal gezeigt, was es heißt, innovative Qualität made in Germany zu produzieren. Das Kohlenhydrat-Elektrolyt-Getränk C5ENERGY® erhöht die Absorption von Wasser während körperlicher Anstrengungen und trägt zum Erhalt der Ausdauerleistung während längerem Ausdauertraining bei.

 

athlet-des-monats-psf-carl-morris-magold

Weihnachtsaktion Powerstar Food 2016

POWERSTAR FOOD Athlet des Monats Juli 2016 ist Arda Adas

ARDA ADAS

POWERSTAR FOOD proudly presents: 

Der Athlet des Monats  Juli 2016 ist Arda Adas.  

Arda wurde bereits im Blog vom Juni vorgestellt, als er am 04.06.2016 als erster aus Deutschland stammender Kämpfer einen MMA Pro-Hauptkampf  im Weltergewicht gegen Karo Parisyan in den USA bestritt – und gewann.  

Im folgenden Interview erzählt Arda die Geschichte seines Sports:

Hat Sport dein Leben verändert?

Sehr stark sogar. Ich treibe seit meiner Kindheit regelmäßig Sport. Angefangen mit Fußball bis hin zum Kampfsport.
Der Sport gibt mir viel an Disziplin und was noch wichtiger ist, Teamgeist. Auch wenn ich am Ende alleine im Ring oder auch im Käfig stehe ist es das Team, das zu diesem „Endprodukt“ beigetragen hat.
Wir handeln gemeinschaftlich. Hinzu kommt, dass ich durch das ständige Herausfordern meine Komfortzone verlasse und dadurch mein Selbstbewusstsein gestärkt wird. Ich spüre einen rundum wohleren Gang in meinem Leben.

Arda Ardas Athlet des Monats 07 2016 POWERSTAR FOOD 10

Ist Sport deine große Leidenschaft?

Definitiv, wobei ich es jetzt nicht nur auf eine Sportart beziehen würde. Ich liebe viele Sportarten. Hauptsache es ist Bewegung mit dabei.
Ich kann mich, wenn auch nicht für alle, aber wirklich für sehr viele Sportarten begeistern. Durch diese Begeisterung merke ich auch, dass ich damit andere anstecken kann.
Das ist zusätzlich eine große Motivation für mich. Da muss ich immer wieder an einen weisen Spruch denken:

„Nur wer selbst brennt, kann Feuer entfachen“.

Ich glaub, das passt hier sehr gut.

Warum spielt Sport in deinem Leben eine große Rolle?

Es beschäftigt mich zum Positiven. Das soll heißen, dass es mich vom Schlechten fernhält.
Ich habe rundum eine gesunde Lebensweise. Ich ernähre mich bewusster, rauche nicht, bewege mich regelmäßig, treffe mich regelmäßig mit Freunden, um uns (sportlich) auszutauschen, gebe mittlerweile mein Wissen an die nächste Generation weiter.
Alles das, was mir Positivität schenkt.

Wie hat Sport dein Ego verändert?

Arda Ardas Athlet des Monats 07 2016 POWERSTAR FOOD 3

Sehr stark zum Positiven. Ich habe erkannt, dass viele Streitigkeiten und Eskalationen aufgrund des Egos entstehen.
Es ist mir nicht wichtig, mich mit anderen zu vergleichen. Vielmehr mich mit mir selbst zu vergleichen, d. h. wo bin ich jetzt und wo war ich vor 2 Jahren?
Es gab vermutlich sehr viele Ereignisse in meiner mittlerweile 6-jährigen Kampfsportkarriere, in denen ich früher ganz anders reagiert hätte.
Ich sehe die Sachen viel lockerer und mit Humor.

Welche Power Star Food Supplements haben dir zu deinem Erfolg verholfen?

Da gibt es so einige. Ich denke, dass Supplements die Leistung um einiges steigern können und zudem Verletzungen vorbeugen können.
Ein Muss ist mittlerweile das Hardcore BCAA RC, da ich oft mit hoher Belastung trainiere und die Muskeln mit der Einnahme der katabolen Phase nicht ausgesetzt sind.
Das Beta Alanin gibt mir nochmal den Kick. Das Kribbeln war am Anfang sehr gewöhnungsbedürftig. 
Omaga 3 Kapseln zur Vorbeugung der Verletzungen. 
A-Z Vitamin Tabletten, wie auch die Mineralien sollten nicht vernachlässigt werden.
Und auch das Glutamin, welches mir zu schnellerer Regeneration verhilft.
Denn bei dem Pensum, wenn es in Wettkampfzeiten bis hin zu 12 Trainings-Einheiten in der Woche kommt, ist es ein Muss.

Arda Ardas Athlet des Monats 07 2016 POWERSTAR FOOD 13

Warum solltest du der nächste Athlet des Monats werden?

Gute Frage. Ich finde, dass ich in den Jahren eine Menge Erfolge einbringen konnte. Eins davon ist beispielsweise die Deutsche Meisterschaft im A.F.S.O im MMA.
Zudem stecke ich viel Energie in den Sport. Wenn ich mir meine Tagesabläufe anschaue, dann sehe ich einen prozentual sehr hohen Anteil, den ich dem Sport widme.
Vieles dreht sich um Sport in meinem Leben.

Was steht in Zukunft für dich an?

In nächster Zeit wird es noch so einige Wettkämpfe für mich geben. Ich werde so einige Kampfsportschulen, Seminare und Veranstaltungen besuchen, auch international.
Stetiges Wachsen, da kommt man nicht drumherum ☺
Und die nächste Generation ausbilden. In der Zukunft werde ich mich mehr für die Nachkommenden kümmern.
Ich teile gerne mein Wissen und meine Erfahrungen mit anderen, auch sie sollen davon profitieren.

 

Arda Adas POWERSTAR FOOD ATHLET DES MONATS 07 2016

 

Arda Ardas Athlet des Monats 07 2016 POWERSTAR FOOD 6

Arda Ardas Athlet des Monats 07 2016 POWERSTAR FOOD 5
Hochwertige Nahrungsergänzungen und Supplements für Kampfsport, Bodybuilding, Kraftsport, Ausdauersport, Leistungssport und Breitensport findest du bei POWERSTAR FOOD online und im grossen Direktverkaufsstore in Homburg Saar. Bei POWERSTAR FOOD  findest du ebenfalls innovative Produktentwicklungen und Supplements für den veganen Leistungssportler und Athleten im Profi- und Hobbysport aus der Vegan-Supps.de by POWERSTAR FOOD – Produktlinie

POWERSTAR FOOD Store Homburg Saar Direktverkauf.jpg

Arda Adas: Der MMA Pro Hauptkampf gegen Karo Parisyan – powered by POWERSTAR FOOD

PSF Sponsoring Arda Adas MMA Pro

In der nächsten Woche wird ein ganz besonderer Wettkampf stattfinden. 

Im Ocean Center in Daytona Beach, Florida kämpfen im MMA-Pro Hauptkampf im Weltergewicht der türkisch-stämmige

Arda Adas gegen Karo Parisyan  

Karo Parisyan ist ein ehemaliger UFC Veteran mit armenischen Wurzeln.
Nachdem er im Weltergewicht um den UFC-Gürtel gekämpft hat, möchte er nach eineinhalbjähriger Pause ein Comeback starten und steht damit entsprechend im Fokus der MMA Sportmedien. Aber nicht nur wegen der  besonderen politischen Situation um diesen Kampf handelt es sich um ein Ereignis der ganz besonderen Art, denn 

Arda wird dort als erster aus Deutschland stammender Kämpfer einen MMA Pro-Hauptkampf bestreiten.  

Diese Ehre wurde bislang noch keinem Kämpfer aus Deutschland vorher erwiesen. Es werden am Kampfabend 10000 Zuschauer vor Ort im Ocean Center erwartet. Ausgestrahlt wird die Veranstaltung auf CBS Sports, dem zweitgrößten Sportsender in den USA) und via pay per view im Internet.

Es werden mehrere Millionen Zuschauer weltweit erwartet.

Die Veranstaltung beginnt nach dortiger Ortszeit um 19 Uhr, d.h. am 4 Juni um 01:00 Uhr nachts, Berliner Uhrzeit.

Hier könnt ihr noch bis zum Beginn der Veranstaltung für Arda voten, und ihn damit noch bekannter machen.

Arda Adas betreibt seit 6 Jahren wettkampforientierten Kampfsport MMA, welcher in Deutschland immer populärer wird. Zu seinen vielen Erfolge zählen u. a. auch die Deutsche Meisterschaft im Verband A.F.S.O. im MMA Pro

Seit ca. 2 Jahren bestellt Arda regelmäßig POWERSTAR FOOD Supplements  nachdem sein Athletik Trainer, Uwe Vortanz, die Produkte im Gym beworben hat. Er konnte Arda sofort mit der Unbedenklichkeit der Produkte made in Germany überzeugen und seither ist Arda Adas treuer Kunde der POWERSTAR FOOD Produktlinie

Arda Adas wird von Diplom Trophologe Jan Prinzhausen und POWERSTAR FOOD mit folgenden Produkten unterstützt:

 
PSF Sponsoring Arda Adas MMA Pro 8

Frage: Warum spielt Sport in deinem Leben eine große Rolle?

Antwort Arda: Er beschäftigt mich zum Positiven. Das soll heißen, dass es mich vom Schlechten fernhält. Ich habe rundum eine gesunde Lebensweise. Ich ernähre mich bewusster, rauche nicht, bewege mich regelmäßig, treffe mich regelmäßig mit Freunden um uns (sportlich) auszutauschen, gebe mittlerweile mein Wissen an die nächste Generation weiter. Alles das, was mir Positivität schenkt.

PSF Sponsoring Arda Adas MMA Pro 9

Frage: Wie hat Sport dein Ego verändert?

Antwort Arda: Sehr stark zum Positiven. Ich habe erkannt, dass viele Streitigkeiten und Eskalationen aufgrund des Egos entstehen. Ich sehe es nicht nötig mich mit anderen zu vergleichen. Vielmehr mich mit mir selbst zu vergleichen, d. h. wo bin ich jetzt und wo war ich vor 2 Jahren? Es gab vermutlich sehr viele Ereignisse in meiner mittlerweile 6 jährigen Kampfsportkarriere, in denen ich vermutlich früher ganz anders reagiert hätte. Ich sehe die Sachen viel lockerer und mit Humor.

PSF Sponsoring Arda Adas MMA Pro 10

Frage: Was steht in Zukunft für dich an?

Antwort Arda: In nächster Zeit wird es noch so einige Wettkämpfe für mich geben. Ich werde noch so einige Kampfsportschulen, Seminare und Veranstaltungen besuchen, auch International. Stetiges Wachsen, da kommt man nicht rum.
Und die nächste Generation ausbilden. In der Zukunft werde ich mich auch mehr für die Nachkommenden kümmern. Ich sehe großes Potenzial darin. Ich teile gerne mein Wissen und meine Erfahrungen mit anderen, auch die sollen davon profitieren.

PSF Sponsoring Arda Adas MMA Pro 1

Frage: Hat Sport dein Leben verändert?

Antwort Arda: Sehr stark sogar. Ich betreibe seit meiner Kindheit regelmäßig Sport. Angefangen mit Fußball bis hin zum Kampfsport. Der Sport gibt mir viel an Disziplin und noch wichtiger Teamgeist. Auch wenn ich am Ende alleine im Ring oder auch im Käfig stehe ist es das Team, das zu diesem „Endprodukt“ beigetragen hat. Wir handeln gemeinschaftlich. Hinzu kommt durch das ständige herausfordern, ich ständig meine Komfortzone verlasse und dadurch sich mein Selbstbewusstsein stärkt. Ich merke einen rundum wohleren Gang in Leben.

PSF Sponsoring Arda Adas MMA Pro 11

Frage: Was steht in Zukunft für dich an?

Antwort Arda: In nächster Zeit wird es noch so einige Wettkämpfe für mich geben. Ich werde noch so einige Kampfsportschulen, Seminare und Veranstaltungen besuchen, auch International. Stetiges Wachsen, da kommt man nicht rum.
Und die nächste Generation ausbilden. In der Zukunft werde ich mich auch mehr für die Nachkommenden kümmern. Ich sehe großes Potenzial darin. Ich teile gerne mein Wissen und meine Erfahrungen mit anderen, auch die sollen davon profitieren.

PSF Sponsoring Arda Adas MMA Pro 7

Frage: Ist dein Sport deine große Leidenschaft?

Antwort Arda: Definitiv, wobei ich es jetzt nicht nur auf eine Sportart beziehen würde. Ich liebe viele Sportarten. Hauptsache es ist Bewegung mit dabei. Ich kann mich, wenn auch nicht für alle, aber wirklich für sehr viele Sportarten begeistern. Durch diese Begeisterung merke ich auch, dass ich damit die anderen anstecken kann. Das ist nochmal eine große Motivation für mich. Da muss ich immer wieder an einen weisen Spruch denken: „Nur wer selbst brennt, kann Feuer in anderen entfachen“. Ich glaub das passt hier sehr gut.

PSF Sponsoring Arda Adas MMA Pro 10

Frage: Welche Power Star Food Supplements haben dir zu deinem Erfolg verholfen?

Antwort Arda: Da gibt es so einige. Ich denke, dass Supplements die Leistung um einiges steigern können und zudem Verletzungen vorbeugen können. Ein Muss ist mittlerweile
Hardcore BCAA RC, da ich oft in hoher Belastung trainiere und die Muskeln mit der Einnahme der katabolen Phase nicht ausgesetzt sind.
Beta Alanin gibt mir nochmal den Kick. Das Kribbeln war am Anfang sehr gewöhnungsbedürftig.
Omega 3 Kapseln zur Vorbeugung der Verletzungen.
A-Z Vitamin Tabletten wie auch die Mineralien sollten auch nicht vernachlässigt werden.
Und auch Glutamin, welches mir zu schnelleren Regeneration verhilft. Denn bei dem Pensum, in dem es in Wettkampfzeitraum bis hin zu 12 Einheiten in der Woche kommt, ist das ein Muss.

 
 
 

Den Kampf könnt ihr im Livestream hier verfolgen

ArdaAdasPOWERSTARFOOD SPONSORING

PSF Sponsoring Arda Adas MMA Pro 6

 Arda findet ihr auch auf Facebook

Arda vs  Parisyan PSF SPONSORING

POWERSTAR FOOD Athlet des Monats Mai 2016 ist Alexander Kropp

Athlet des Monats 05 2016 POWERSTAR FOOD Alexander Kopp6

Das ist er!
Der neue Athlet des Monats Mai 2016. Sein Name ist Alexander Kropp und er hat seinen Traum wahr gemacht.

Wir gratulieren Alexander zu seiner tollen Form und wünschen ihm weiterhin so viel Erfolg wie bisher.

Alexander schreibt uns:

Liebes Power-Star-Team,

hiermit bewerbe ich mich als Athlet des Monats.

Kurz zu meiner Person:

Meine Name ist Alex, ich bin 29 Jahre alt und betreibe seit 9 Jahren Bodybuilding. 

Im vergangenen Jahr 2014 wagte ich den lang ersehnten Schritt auf die Wettkampfbühne.

Dabei belegte ich bei meinem ersten Wettkampf „Int. Süddeutsche Meisterschaft“ den 5. Platz.

Meine Form konnte ich innerhalb von zwei Wochen gut verbessern, sodass ich die Int. Bayerische Meisterschaft in meiner Klasse – Männer 2 – gewinnen konnte und somit bereits im ersten Jahr auf der Int. Deutschen Meisterschaft antrat, wo ich den 7. Platz belegte.

Top motiviert startete ich dieses Jahr in meine zweite Wettkampfsaison.

 

Athlet des Monats 05 2016 POWERSTAR FOOD Alexander Kopp1

 
Zusammen mit meinem Coach machten wir einen Schlachtplan an den ich mich stets zu 100% gehalten habe.

Somit konnte ich mich deutlich verbessern und erzielte folgende Ergebnisse:

– Int. Süddeutscher Meister 2015 – Männer 2 – Platz 1

– Int. Bayerischer Meister 2015 – Männer 2 – Platz 1

– Int. Bayerischer Meister 2015 – Gesamtsieger

– Int. Deutscher Meister 2015 – Männer 2 – Platz 1

Bereits in meinem ersten Trainingsjahr nutzte ich die Produkte von Powerstar Food

Anfangs nur das top Protein Super Hi Pro. Nach und nach kamen alle notwendigen Supps wie z.B. BCAAsGlutamin etc. hinzu, welche meinen Körper, egal ob Offseason oder Diät, bestens versorgen. 

Sogar meinen ersten Shaker – ebenfalls von Powerstar – habe ich noch aus nostalgischen Gründen 🙂

Ich hoffe ich konnte euch von meiner Person und Erfolge überzeugen.

Mit den besten und sportlichen Grüßen

Alex

 

Athlet des Monats 05 2016 POWERSTAR FOOD Alexander Kopp3
Athlet des Monats 05 2016 POWERSTAR FOOD Alexander Kopp2

POWERSTAR FOOD Athlet des Monats März 2016 ist Moritz Bleymehl

Athlet des Monats 03 2016 Moritz Bleymehl

Der Athlet des Monats März 2016 ist Moritz Bleymehl und Moritz hat eine ganz genaue Vorstellung seiner weiteren sportlichen, wie auch privaten Entwicklung. Denn sein langfristiges Ziel ist es, sich sowohl auf höchstem akademischen, als auch auf höchstem sportlichen Niveau zu behaupten. In Kona, Hawaii möchte er bei den Ironman Weltmeisterschaften 2016 seine persönlichen Grenzen überwinden und sich als einer der weltbesten Triathleten seiner Altersklasse etablieren. 

Wir sind uns sicher, mit seiner Motivation ist selbst das höchst gesteckte Ziel erreichbar und wünschen ihm für seine sportliche, wie auch private und berufliche Zukunft alles Gute.

Moritz schreibt in seiner Bewerbung zum Athleten des Monats:

Sehr geehrte Damen und Herren,

Hiermit möchte ich mich um ein Sponsoring im Bereich Triathlon bewerben.

Ich bin zurzeit Student der Humanmedizin und befinde mich in der Berufsausbildung zum Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurgen, sowie seit dem erfolgreich abgeschlossenen Studium der Zahnmedizin im Winter 2014 aktuell im laufenden Promotionsverfahren.

Die Zeit zwischen den beiden Studiengängen habe ich dazu genutzt, mich auf meine erste Langdistanz, den Ironman Mallorca, vorzubereiten. Das Rennen war nach einem Start über die olympische Distanz erst mein zweiter Triathlon überhaupt.

Mit der Endzeit von 9:15:04 h konnte ich den 33. Gesamtrang, sowie den 2. Platz meiner Altersklasse (25-29, ich bin 27 Jahre alt) belegen und mich damit für die Ironman Weltmeisterschaften in Kona, Hawaii 2016 qualifizieren.

Athlet des Monats 03 2016 Moritz Bleymehl 2

Ich habe mir damit nicht nur einen Lebenstraum erfüllt, sondern nach nur einem Jahr Schwimm- und Lauferfahrung (vor meinem Studium der Zahnmedizin war ich Radfahrer) auch eine kleine Sensation geschafft, mit der ich so schnell noch gar nicht gerechnet hatte…

Nun bin ich auf der Suche nach starken Partnern, die mich auf meinem Weg unterstützen: ich habe ein Jahr Zeit, mich auf die Weltmeisterschaften vorzubereiten und möchte hier in Bestform am Start stehen.

Ich benutze POWERSTAR FOOD Produkte schon seit meinen Tagen als Radprofi.

Egal ob ProteineZink oder BCAA´s  POWERSTAR FOOD stellt alles her, was ich als Leistungssportler im Ausdauersport für eine optimale Nahrungssupplementierung benötige. Als Mediziner weiß ich, wie wichtig diese Produkte sind.  

Vor allem die Qualität und die Nachweisbarkeit sauberer Inhaltsstoffe sind von unschätzbarem Vorteil. Ich freue mich, dass mich POWERSTAR FOOD mit Nahrungssupplementen bei der Vorbereitung auf die Ironman WM in Kona/Hawaii unterstützt.

 

Mit sportlichen Grüßen

 

Moritz Bleymehl

Erstklassige Nahrungsergänzungen und Supplements made in Germany für Leistungssportler im Ausdauerbereich, wie Triathlon, Marathon, Radsport und Mountainbiking, Schwimmen und Leichtathletik findest du bei POWERSTAR FOOD online und im Direktverkaufsstore in Homburg / Saar   

 

Athlet des Monats 03 2016 Moritz Bleymehl 1

POWERSTAR FOOD Athlet des Monats Februar 2016 ist Nils Kollmar

Athlet des Monats Februar 2016 Nils Kollmar

Der Athlet des Monats Februar 2016 kommt ursprünglich aus dem Bereich der Leichtathletik und hat bereits im Alter von 10 Jahren sein Herz an das Diskuswerfen verloren.
Mit einem Trainingsaufwand von 7 Einheiten pro Woche ist dieser Sport mehr als nur eine Leidenschaft geworden. 

Nils Kollmar schreibt in seiner Bewerbung zum POWERSTAR FOOD Athleten des Monats:  

Sehr geehrter Herr Conrad,

Mein Name ist Nils Kollmar und ich möchte Athlet des Monats werden, weil Sport aus meinem Leben nicht wegzudenken ist.
Ich habe mit etwa 5 Jahren in der Leichtathletik angefangen, habe mit 10 Jahren meinen ersten Diskuswurfwettkampf absolviert und bin 2013 mein erstes Viererbob Rennen gefahren.

Ich suche immer neue sportliche Herausforderungen.

Momentan studiere ich Wirtschaftsmathematik, fahre im Winter Bob und bestreite im Sommer Diskuswettkämpfe.

Das erfordert zeitlich und organisatorisch hohen Aufwand. Ich trainiere etwa 7 Einheiten in der Woche, im Kraftraum, auf der Laufbahn und auf dem Wurfplatz.

Natürlich macht mir das Krafttraining am meisten Spaß,
was zu einem hohen Anteil aus Kniebeugen, Bankdrücken 
und den Gewichthebeübungen Reißen und Umsetzen besteht.
Athlet des Monats Februar 2016 Nils Kollmar 2

Dazu nötig ist natürlich die passende Ernährung, die ich mit den Powerstar Produkten Super HiPro 128 und RC X-Abolol perfekt ergänze.

Diese beiden Produkte haben mich vor allem aufgrund des herausragenden Preisleistungsverhältnisses begeistert und halfen mir auf mein aktuelles Gewicht von 107 kg.

Athlet des Monats Februar 2016 Nils Kollmar 3

Mein 5kg Eimer Super HiPro wird mir auch weiterhin helfen,
auf 90 kg Muskelmasse zu kommen und diesen Winter eine
erfolgreiche Bobsaison zu fahren.

 

Meine Erfolge:

  • 10 mal hessischer Meister im Diskuswurf und im Kugelstoßen
  • 4 mal Süddeutschen Meister im Diskuswurf
  • C Kader Diskus
  • D/C Kader Bob
  • 4. Platz deutsche Meisterschaften Diskus 2010 und 2012
  • 7. Platz deutsche Meisterschaften 4er Bob 2013
  • 7 Jahre Landeskaderzugehörigkeit Diskuswurf
     

Mit besten Grüßen und vielen Dank für diese Möglichkeit,

Nils Kollmar

Die Rechte an meinen Fotos besitzt: Jens Kaliske 

Athlet des Monats Februar 2016 Nils Kollmar 1
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